Jak wygląda sesja hipnozy terapeutycznej?
Patrząc z boku, sesja hipnozy terapeutycznej to dwie osoby, które po prostu siedzą i rozmawiają:
-
Najpierw o hipnozie i ewentualnych obawach pacjenta
Potem zawierany jest kontrakt określający w jakich ramach ja mogę się poruszać
Wreszcie relaksacja i rozpoczęcie sesji
Ja czasami coś notuję, a pacjent (najczęściej mając zamknięte oczy) o czymś mówi
Obok są chusteczki, czasami też mała poduszka typu jasiek
Możliwa jest pozycja siedząca, półleżąca bądź leżąca
Korzyści płynące z sesji hipnozy terapeutycznej – Jak może Ci pomóc?
Hipnoza terapeutyczna to narzędzie, które pomaga dotrzeć do głębokich pokładów podświadomości, umożliwiając pozytywne zmiany w życiu. Sesja hipnozy może Ci pomóc:
Zredukować stres i napięcie - wprowadza stan głębokiego relaksu, który koi umysł i ciało.
Pokonać lęki i ograniczenia – pozwala przepracować ukryte obawy i negatywne przekonania.
Zwiększyć pewność siebie – wzmacnia poczucie własnej wartości i motywację do działania.
Uwolnić się od złych nawyków – wspiera proces rzucania palenia, zdrowego odżywiania czy innych zmian.
Poprawić jakość snu – pomaga w walce z bezsennością i regeneruje organizm.
Sesja hipnozy terapeutycznej działa w sposób subtelny, ale niezwykle skuteczny. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej i przekonać się, jak może wpłynąć na Twoje życie, zapraszam do kontaktu!
Hipnoza terapeutyczna nie jest dla Ciebie?
Każdy z nas jest inny...
Dlatego oferuję różnorodne podejścia i metody, które pomogą Ci osiągnąć harmonię, rozwój osobisty i wewnętrzny spokój.
Sprawdź, co jeszcze mogę dla Ciebie zrobić i wybierz rozwiązanie najlepiej dopasowane do Twoich potrzeb.
Oczy głęboko zamknięte™
Podróż w głąb siebie, gdzie ukryte odpowiedzi i prawdziwe zrozumienie czekają na odkrycie.
Miejsce, w którym z zamkniętymi oczami otwierasz drzwi do głębokich zmian i uzdrawiającej transformacji.
Przestrzeń, w której zamknięte oczy prowadzą do przebudzenia, a ukryte możliwości stają się realnością.
Mentoring osobisty
Dla ludzi którzy odnieśli sukces w życiu i bez względu jak duży jest to sukces chcą od życia czegoś więcej.
Może chcesz konsumować własny sukces z radością obserwując że im więcej bierzesz dla siebie tym łatwiej osiągasz coraz więcej.