Hipoza terapeutyczna Kraków - Wojciech Siwak

witam, zajmuję się relaksacją i hipnozą terapeutyczną

czyli nieinwazyjną terapią dzieci i dorosłych pomagając w życiu codziennym jak i zawodowym

w swojej pracy wykorzystuję stany głębokiej i bardzo głębokiej relaksacji, a także (dla zainteresowanych) we wszystkich stanach hipnozy począwszy od lekkiej a kończąc na bardzo głębokich stanach hipnotycznych

stawiam na wewnętrzną rozmowę z samym sobą, nie stosuję "mentoringu" gdyż wiem, że narzucanie komuś swoich przemyśleń i rozwiązań to droga donikąd a taka pomoc bywa powierzchowna i nietrwała

często też nie mamy czasu ani ochoty na długotrwałą terapię, a metody którymi pracuję pozwalają na bardzo szybką (często wystarcza kilka sesji) i skuteczną pomoc - jak to możliwe ?

♦  po prostu porozmawiaj z własnym umysłem nieświadomym (podświadomością)

♥  tylko Ty wiesz o wszystkim co się wydarzyło,

♥  tylko Ty znasz wszystkie uwarunkowania w jakich funkcjonujesz,

♥  nawet jeśli w tej chwili pamięć Cię zawodzi to Twoja podświadomość nigdy o niczym nie zapomina

♥  tam też są wszystkie odpowiedzi oraz (często gotowe) rozwiązania

♥  moją rolą jest pomóc Ci w dotarciu do niej i odszukaniu tego co najważniejsze (czystej informacji, wolnej od obecnych problemów)

♥  by potem przeprowadzić Cię przez proces terapeutyczny

aby to osiągnąć wykorzystuję całą swoją wiedzę i doświadczenie z zakresu hipnoterapii, NLP, coachingu, relaksoterapii i innych pokrewnych

gwarantuję:

♦  całkowite zaangażowanie w udzielaną Ci pomoc

♦  dyskrecję i pełne poszanowanie Twojej prywatności

♦  że na każdym etapie procesu masz nad nim pełną kontrolę

♦  dla Twojego komfortu możemy pracować u mnie w gabinecie lub u Ciebie

Hipnoza Kraków - odmienny stan świadomości

tak brzmi jedna z najpopularniejszych definicji hipnozy

i jakkolwiek głupio by to nie zabrzmiało dla mnie to tylko narzędzie - szalenie ważne, wręcz niezastąpione - ale tylko narzędzie

tak naprawdę w hipnoterapii najważniejsze jest:

♦  ominięcie funkcji krytycznej umysłu świadomego

♦  sprawienie by pacjent przestał kontrolować wypływające z jego podświadomości fakty i informacje

♦  by otworzył się na to co kryje się we wnętrzu jego umysłu

♦  niech wreszcie powie i usłyszy co ma sam sobie do powiedzenia

♦  by później uświadomić to sobie, przeanalizować i wyciągnąć z tego wnioski

aby to osiągnąć potrzebne jest skuteczne narzędzie - czyli hipnoza

to ona otwiera drogę do terapii

Czym jest hipnoza ?

osobiście lubię określenie że jest to stan zwiększonej uważności, czystej, bardzo silnej koncentracji na samym sobie, własnych problemach bez lęków i tego co nas ogranicza

już wspominałem, że to chyba jedyna znana i skuteczna metoda ominięcia funkcji krytycznej umysłu świadomego

mimo, iż zwykło się uważać, iż ojcem hipnozy jest Mesmer (1734-1815) to tak naprawdę zjawisko to jest stare jak świat, a ludzkość korzystała z niej już w starożytności, zaś niefortunna nazwa (błędnie kojarząca się ze snem) obowiązuje od 1841

istnieją dwa rodzaje hipnozy:

♦  sceniczna - dla której hipnoza jest celem samym w sobie

♦  terapeutyczna - której celem jest dotarcie i praca z ukrytymi obszarami umysłu podświadomego

fizycznie to stan bardzo głębokiej relaksacji, początkowo rozluźnienia mięśni, które na późniejszych etapach pracują bardzo sprawnie (pacjenci mogą normalnie się poruszać, chodzić, wykonywać różne czynności a mimo to nie wychodzą z transu)

ciało staje się tylko opakowaniem, nad którym cały czas mamy kontrolę lecz w żaden sposób ono nas nie absorbuje

równocześnie aktywność naszego umysłu jest bardzo wysoka (potwierdzają to badania EEG)

również emocje, które nam towarzyszą w czasie sesji są bardzo silne, wręcz zwielokrotnione

jeszcze jedna ciekawa sprawa:

przeżywając ponownie nawet bardzo traumatyczne chwile wyzwalamy potężne pokłady emocji, a mimo to po zakończonej sesji pamiętając co przed chwilą przeżywaliśmy nie odczuwamy lęku ani strachu tylko zrozumienie i ukojenie

Hipnoza Kraków - jak wygląda sesja?

lubię prowadzić sesję gdy pacjent/klient siedzi

oczywiście możliwa jest (i czasami ją stosuję) pozycja półleżąca lub leżąca

patrząc na to z boku to dwie osoby po prostu siedzą i rozmawiają:

♦  najpierw o hipnozie i ewentualnych obawach pacjenta

♦  potem zawierany jest kontrakt określający w jakich ramach ja mogę się poruszać

♦  wreszcie relaksacja i rozpoczęcie sesji

♦  ja czasami coś notuję, a pacjent (najczęściej mając zamknięte oczy) o czymś mówi

♦  obok są chusteczki, czasami też mała poduszka typu jasiek

a jak to jest ze strony pacjenta ?

♦  bardzo różnie to ludzie określają, czasami jako stan głębokiej relaksacji lub np. moment podobny do stanu, gdy jeszcze nie zasnęliśmy a już zaczęliśmy marzyć

♦  osoba zawsze jest skoncentrowana na sobie i nic innego nie ma znaczenia

♦  czasami na początku pacjent twierdzi że wcale nie był w transie, bo przecież cały czas mnie słyszał, było mu przyjemnie i wykonywał moje sugestie bo tak chciał i miał nad nimi pełną kontrolę

♦  przy czym kontrolę nie tylko nad własnym ciałem ale i nad myślami - po prostu jeśli czegoś nie chce to nie zrobi lub nie powie

♦  o tym jak bardzo pacjenci kontrolują sytuację ciekawostka o jednej z moich sesji - pacjent będąc w bardzo głębokim transie zrobił mi awanturę i to dosłownie awanturę, bo dwukrotnie pomyliłem imię jego wujka (zamiast Józek powiedziałem Janek)

… to chyba był drugi mąż cioci Zosi siostry jego mamy - cóż, od tamtej pory wszystko notuję

Hipnoza Kraków - mity i fakty

mamy pełne prawo obawiać się nieznanego

dlatego też zawsze przed sesją rozmawiam z pacjentem o hipnozie, pytam o ewentualne obawy czy wątpliwości

poniżej jedne z najczęściej pojawiających

♦  czy hipnoza jest bezpieczna ?

całkowicie, w 100 % hipnoza jest bezpieczna, bo to nic innego jak kontrolowany kontakt z naszą podświadomością, a ona ma jedną podstawową funkcję: chronić nas, więc nigdy nie pozwoli nas skrzywdzić

♦  czy mogę "nie wyjść" z hipnozy ?

czy kiedykolwiek czytając bardzo ciekawą książkę lub oglądając fascynujący film, będąc całym swoim umysłem w centrum tamtych wydarzeń zdarzyło Ci się "nie wyjść" z tamtych scen, w najgorszym razie możemy ze zmęczenia zasnąć - w hipnozie jest podobnie, zawsze wracamy do tu i teraz

♦  czy mogę zostać zmuszona do czegoś czego nie chcę ?

w czasie sesji zrobisz tylko to co jest zgodne z Twoim wzorcem zachowań i tylko to co chcesz (Twój wewnętrzny system moralny jest tak silny, iż nic go nie ruszy), podobnie w czasie sesji jeśli czegoś nie chcesz to tego nie powiesz

♦  ale w filmach czy na estradzie ...

o filmach nie będą rozmawiać, bo najczęściej są tylko fikcją stworzoną z myślą o ciekawej fabule, natomiast hipnoza estradowa mimo, iż służy zupełnie czemu innemu też może pokazać tylko to na co zgodzi się ochotnik (takie osoby są starannie dobierane, muszą wewnętrznie chcieć się pokazać, zaistnieć wobec grupy widzów)

Czym jest hipnoza regresyjna Kraków?

Hipnozie regresyjnej w Krakowie mogą poddać się wszystkie osoby, które potrzebują przepracować tematy z przeszłości – najczęściej są to przykre doświadczenia z dzieciństwa. Jeśli chodzi o leczenie hipnozą Kraków jest miastem, w którym mogą Państwo skorzystać z mojej wiedzy i doświadczenia również w dziedzinie regresji. Według definicji regresja to powrót do mniej dojrzałych sposobów funkcjonowania psychicznego wynikających z wcześniejszych (często związanych z dzieciństwem) przeżyć i emocji.

Hipnoza regresyjna Kraków — korzyści

Poprzez hipnozę regresyjną w Krakowie pod moim kierownictwem mogą Państwo dojść do źródła obaw, lęków czy problemów, które mają związek z zamierzchłymi wydarzeniami. Zdarzenia te z punktu widzenia osoby dorosłej mogą wydawać się błahe, jednak bywają traumatyczne na miarę młodego umysłu i psychiki, przez co mogą stanowić problem również w dorosłości. Warto wybrać hipnozę regresyjną, aby zrozumieć swój ból i cierpienie przeżyte jako dziecko oraz móc przepracować je wspólnie z terapeutą uwalniając się od demonów przeszłości mających wpływ na obecne życie .

Jak wygląda hipnoza terapeutyczna Kraków?

Sesje hipnozy terapeutycznej w Krakowie przeprowadzam z osobami, które dobrowolnie chcą wziąć w nich udział. Nie ma możliwości, aby zahipnotyzować kogoś wbrew jego woli. Podobnie jak nie można zmusić do podjęcia żadnego leczenia, tak samo niemożliwa jest przymusowa hipnoza. Podczas hipnozy terapeutycznej w Krakowie klient doświadcza często przyjemnego stanu relaksacji. Hipnoza może być stosowana w różnych sytuacjach, również stresowych.

Hipnoza terapeutyczna Kraków — korzyści

Główną zaletę sesji hipnozy stanowi relaks i odprężenie. Klienci, którzy z niej korzystają, często zmagają się z trudnymi lub stresowymi sytuacjami. W przypadku leczenia nałogów również wykorzystywana jest hipnoza. Kraków to miasto, w którym mogą Państwo wykorzystać możliwości jakie daje hipnoterapia. Jej zastosowania są bardzo wszechstronne, ponieważ bardzo dobrze sprawdza się ona również u osób z problemami dermatologicznymi (np. łuszczyca) czy też innymi schorzeniami takimi jak alergie czy dolegliwościami jak np. ból.

Serdecznie zapraszam do kontaktu wszystkie osoby zainteresowane hipnoterapią.